接上自来水 天天喝纯水

        要健康，一天得喝8杯水的观念早已深入人心，但中国的水盲比文盲还多。世界卫生组织发现，世界上80%以上的疾病都跟水源不洁有直接的关系。在我们的身体中，水分就占了70﹪左右。如果喝进去的水又不干净，身体就不容易好。地下水、井水都有问题，是不是喝自来水就安全了呢？请看以下这份参考世界卫生组织饮用水水质准则所分析的自来水所含危险物质表：美国曾在1971年至1985年间，追踪调查2100种不同的化学物质(包括使脑部受损的铅)，结果都在自来水的系统中发现。真是喝水不小心，健康就担心，建议各位什么都可以节省，都可以不投资，但一定要有一笔预算，买一台好的滤水器实在太重要了。因为我们身体的水分每18天更新一次，现在换水，以后就不必换血！。每天生饮好水，不要饮用开水，因为没有氧了中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授指出：“要健康，一天喝8杯水还是不够的，关键是要喝8杯健康的水。”李教授说，“中国有句古话，叫做‘药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王’。所以，选择健康的饮用水至关重要。” 沸水等于死水！我们误认为煮熟的水才好喝、才健康卫生，因为想借由煮沸的过程，将水中的氯除掉。但不幸的是，水在除氯的过程，经过高温烧煮之后，会产生三卤甲烷。而三卤甲烷是标准的致癌物质，而且只要微量就会导致癌症。部份自来水中含有人体致癌物质及致突变性物质，而这些物质多与加氯的衍生物三卤甲烷有关。全美国癌症协会更发现，饮用氯水的人罹患膀胱癌的机率是其它人的2倍。三卤甲烷也会破坏食物中维生素，以含余氯的自来水煮饭，米不但吸附了氯，米中含有的维生素约2/3也被破坏。